Consejos

Yo me cuido para cuidarte

febrero 8, 2022

Como escuelas promotoras de la salud, consideramos de vital importancia abordar el lavado de manos con los niños y niñas ya que es una práctica diaria que nos ayuda a cuidarnos y cuidar a todas las personas que nos rodean.

¿Cómo nos lavamos las manos?

Esta práctica habitual nos ayuda a la prevención y propagación de microbios.

Estos son los pasos que debemos seguir:

  1. Nos mojamos las manos con agua y cerramos el grifo.
  2. Enjabonamos nuestras manos y las frotamos hasta hacer espuma.  Recordad lavaros entre los dedos y debajo de las uñas.

Debemos frotar durante al menos 20 segundos.

 ¿Necesita algo para medir el tiempo? Tararee dos veces la canción de “Feliz cumpleaños” de principio a fin.

  • Nos enjuagamos las manos con agua corriente.
  • Nos secamos las manos con una toalla limpia o al aire
pasos a seguir para una buena limpieza de manos.

¿Cuándo debemos lavarnos las manos?

  • Antes, durante y después de preparar alimentos.
  • Antes y después de ir al parque.
  • Antes y después de comer algo
  • Después de ir al baño
  • Después de cambiar pañales o limpiar a un niño que haya ido al baño
  • Después de sonarse la nariz, toser o estornudar
  • Después de tocar a un animal o alimento para animales.

Por último, aquí os dejamos un vídeo para que veáis como lo hacemos en la escuela, junto con algunos links donde encontraréis más ideas de canciones: